• standaard

Zwanger Vitaal Versgras

Zwanger Vitaal

Vanaf 26 maart 2018 starten we, onder begeleiding van onze geregistreerde bekkenfysiotherapeut, met de lessen Zwanger Vitaal. De lessen zijn iedere maandagavond in sportschool Groenlo van 20.30 uur tot 21.30 uur (uitgezonderd feestdagen, vakanties. Je kunt deelnemen vanaf 12 weken zwangerschap, tot 12 weken na de bevalling.

Tijdens de lessen wordt gewerkt aan je fitheid tijdens en na de zwangerschap, doormiddel van conditie- en krachtoefeningen.  Grondoefeningen, spelvormen en oefeningen specifiek voor je bekkenbodem en ademhaling komen ook aan bod.

Deelname vindt plaats op basis van een 12-strippenkaart a 100 euro, te betalen via automatische incasso. Daarna is het mogelijk om 3, 6 of 10 lessen erbij te kopen.

Aanmelden via bekkenfysiotherapie@versgras.com

Nieuws

  • Zwanger Vitaal Versgras

    Zwanger Vitaal Vanaf 26 maart 2018 starten we, onder begeleiding van onze ...

    Lees meer
  • Begin de Lente bij Sportschool Groenlo

    Zet de eerste stappen richting een Fitter en Gezonder leven bij Sportsch...

    Lees meer
Meer nieuws